Cerpen

Aku tak boleh lagi memikirkannya, apalagi sampai merindukannya!, aku tau ini kesalahan terbesarku, terlalu mencintai sesorang yang aku pun tak tahu bagaimana untuk tidak dapat mencintainya lagi. Tapi sekarang, aku akan menata hatiku lebih baik lagi. Tidak sampai melupakannya, tapi untuk tidak mengulangi kesalahanku lagi. Anggap saja, semua yang pernah kita lewati hanya sebatas slide show kenangan, yang secara

Cerita Lucu

Cerita Lucu Si Bejo

Si Bejo sedang buru2 menuju ke kantaronya karna kesiangan bangun dan tak sengaja dia menabrak seekor burung di tengah perjalanannya karna menendarai mobilnya dengan sangat cepat dilihatnya burung itu, ternyata kepalanya terluka dan burung itu pingsan karna merasa iba dan bersalah kepada burung itu maka dia memutuskan untuk pulang sesampainya dirumah ditaruhlah burung itu dalam

Pentingnya Menjaga Kulit

Semua wanita pasti mendambakan kulit yang indah dan sehat . Sebagian besar wanita berpikir bahwa kencantikan itu mahal apalagi jika harus menjalani perawatan yang terus menerus . Selain menghabiskan waktu , dan tenaga ternyata pengeluarannya pun tidaklah kecil , tapi tenang beberapa makanan di bawah ini sangat bermanfaat bagi tubuh kita , selain murah ternyata juga mudah di dapat dan di gunakan juga tidak membawa efek samping bagi kulit. Berikut adalah makanan-makanan yang baik bagi kulit :

Penjaskes Kesehatan

Cara Olahraga Yang Baik dan Benar

Olahraga yang baik dan benar yaitu olahraga yang dilakukan secara teratur dan terukur. Lakukan olahraga sekurang-kurangnya 30 menit perhari dengan baik dan benar agar bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Sebagai contoh:

Penjaskes

Manfaat senam.

1. Manfaat fisik

 senam adalah kegiatan uatama yang paling bermanfaat dalam mengembangkan komponen fidik dan kemampuan gerak (motor ability). lewat berbagai kegiatannya, anak yang terlibat senam akan berkembang daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelentukkannya, koordinasi, kelincahan, serta keseimbangan. apalagi jika ditekankan pula kegiatan yang menuntu sistem kerja jantung dan paru (cardio-vaskular system), program senam akan menyumbang pada perkembangan fisik seimbang.

Singkatnya kemampuan-kemampuan yang dikembangkan ketika mengikuti kegiatan senam bersifat sangat fundamental terhadap gerak secara umum. Dalam kaitan inilah kegiatan senam dapat dianggap membantu anak untuk mempersiapkan diri untuk bisa berhasil pada cabang-cabang olahraga yang lain.